[건강리뷰] 베셀 반 데어 콜크, 트라우마, 몸은 기억한다, ebs 위대한 수업 수록

[을유문화사]몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 (개정판)COUPANGwww.coupang.com트라우마 후 스트레스 장애로 느끼는 느낌은 당시 느꼈던 느낌과 같은 것인가 사실은 비슷한 다른 느낌인가 트라우마 후 긴장장애(PDSD)에서 "반복하고 고통스러운 기억이나 사건을 되새기는 것, 이는 잠그거나 트리거에 의해 트라우마 경험을 다시 느끼는 것"은 과거에 경험한 트라우마를 현재에 다시 느끼는 현상을 의미한다. 이러한 경험들은 과거의 트라우마와 관련된 기억, 이미지, 반응 등이 다시 발생하여 현재의 경험과 비슷한 느낌을 주는 것이다. 이때, 개인마다 그 경험을 어떻게 느끼느냐가 최적화될 수 있다. 어떤 사람은 과거의 트라우마와 감각적 감각을 체화하여 경험할 수 있다. 예를 들어 비슷한 소리, 냄새,..